2013年06月27日

よもぎ座浴の600年以上の歴史

よもぎ蒸しは600年以上も前から韓国に伝わる民間療法ですぴかぴか(新しい)



よもぎ座浴エステとも言われていますから韓国のエステでも体験できます揺れるハート



このよもぎ蒸しは下半身からよもぎと韓方のの蒸気を
浴びさせることで身体全体を温めて発汗して代謝を促進しますひらめき



老廃物や毒素を排出するのでデトックスには最適です。
下半身を中心に温めることで女性特有の冷えを解消して
婦人科系の疾患の予防などにも役立つと言われています揺れるハート



妊娠しやすい身体にするためには下半身を冷やさないように
した方が良いと日本でも昔から言われていまするんるん



自然な冷え性改善方法としてはとても有効ですグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)



以前は韓国エステでしか体験できなかったよもぎ蒸しですが
最近はよもぎ座浴を自宅で簡単にできるキットが販売されていますexclamation×2



韓国旅行に行った時だけではなかなか効果がないでしょうが
自宅で週に1回程度のペースで行うことで健康維持や体質改善
かなり効果が出てくると言われています揺れるハート



私の友達は酷い生理痛の改善のためによもぎ座浴を続けていたら
生理痛も解消されて生理不順も整ってきたと言っていましたるんるん



貼るカイロのような形状になったものなら通販でかなり安く買えるので
興味のある方は「よもぎ温座パット」で検索してみてくださいぴかぴか(新しい)



夏のエアコン冷えによるむくみなどの対策にも効きそうですよるんるん










posted by ハン・ヒョジュ at 09:39| 日記 | 更新情報をチェックする
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